れび

先日、人生で初めて痔になりました😓結構キツイんですね。最近、飲み会続きで血行が悪くなっているのと、子供の胃腸炎が移って下痢続きだったのが原因かなと思います。温泉もサウナも血行がよくなるので痔に効くとの事で、血流促進目的で、ラジウム温泉のここ　ちどりの湯に行きました♨️
サウナ　水風呂　外気浴　2セット
サウナは、痔なので立って入りました😆
ぬる湯でリラックスしながらウトウト😪気持ちよかったです。
誰か痔の事、教えて下さい（切実！）

二日酔いで体中の血行が悪くなってる気がしたので、サックっとアイルに行って来ました。
サウナ2セット　水風呂はないのでシャワーのみ、椅子に座って天山見ながら、外気浴。やっぱり午前中から温泉入るのは贅沢ですね〜♨️
二日酔いで写真も撮る気になりませんでした。サボってすみません🙇

サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ちょっと疲れて時間がある時はアマンディーーー！に行きたくなるｳ〜😩ニュース7を見ながら、遠赤外線サウナで熱されて、炭酸泉でゆったり🫧川上峡の夜風に吹かれて3連休(今日は午前中仕事でしたが)を閉めました〆
しっかり整って、飲んで、残暑に打ち勝つぞ💪

近くのスーパーの刺身切り落とし盛り合わせ

いつも家でのサ飯？すみません

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：8分 × 5
合計：5セット

一言：旧武雄温泉ハイツの OND hotel 行って来ました〜
昨晩から楽しみにしてたのに、起きたら7:00⁉️
8:00で朝風呂受付終了にて諦めまかけましたが、そこは諦めない男🫵高速に乗って7：56着ｾｰﾌ とても綺麗にリニューアルしてました🌲

かけ湯で解る温泉のポテンシャル♨️当然の様に温泉は掛け流し、水風呂も地下水を掛け流し。浴室全体もサウナの中も落ち着く雰囲気で統一感が有り、水風呂も11℃ 135cmと15℃ 85cmの2種類と凄いこだわり様✨

アメニティーも女性が喜びそうなものが置いて有りましたよ😍
また佐賀のサウナレベルを押し上げるサウナが出来て嬉しいな☺️
朝風呂と通常時で男女入替えみたいなので次は冬の夜にイキタイです🌙

自宅でシャインマスカット

1セット目　サウナ中央3段目　8分　水風呂2分　休憩6分　
2セット目　サウナ奥4段目　10分　水風呂2分　休憩8分
3セット目　サウナ中央2段目　12分　水風呂2分　休憩8分

午前中仕事して、30分ランニングからのコモレビ。
今日は水風呂14.5°といつもより冷た目！きっちり整いました🙏
家に帰ってからの晩酌、近くにコモレビあって良かった〜😊

さすが佐賀が誇る日本一のサウナ😭
初の御船山楽園　らかんの湯　正直感動しました。
サウナの概念が変わりました。
自然と一体になり、御船山に包まれている感じ…
それから薪ストーブのパワー完敗です😆
次は早起きして女湯行ってみます♨️