おいなり

月曜日の仕事おわりですが、精神的に辛いことがあった為、とりあえず精神を安定させる為にサウナにINしました。　やっぱりサウナは気持ちいいです。辛いことも嫌なことも、汗と一緒に流してくれる。　　　

サウナ最高❗️❗️❗️

投稿遅くなりましたが、仕事終わりに先輩と行ってきました❗️
熱湯→サウナ→水→外気　　この流れが最高(^-^)v

2セットでお互いととのった〜🤤🤤🤤

久しぶりのマイホーム。　
サウナ室はガラガラ。恒例の熱湯ブーストで、程よくととのいました😌　　
スマートウォッチもしっかり使いこなせてきて、先輩サウナーのあらいさんの仰るとおり、脈140くらいで出るとちょう良い感じです✨

本日もまたまた仕事終わりに先輩のあらいさんとイン。
あらいさんが車を出してくれた為、超快適です✨　
助手席なんで久しぶり😌　
　
そして、前回ラーメンで胃がもたれた為近くの丸亀でうどんを食べてから行きましたが、ちょうど良かったです！　


サウナ室はやや温度低めでしたが、湿度バッチリでした為、大満足でした🔥　
　
今回新しく購入したスマートウォッチの使い方もあらいさんに教えてもらい、ホーム画面をラッコさんにできてテンション↑↑🦦　
　
帰りに相模ラッコさんが解体されているの目撃し、すごく悲しかった😭

本日仕事終わりに友人とイン。　友人はサウナが苦手な為、メインは温泉😅　
たまには温泉メインでまったりするのもいいですね♨️

本日先輩のあらいさんが日中に行かれてたとの事でしたので、ぼくも仕事終わりに夢の国へ🦦🏰
　
前回の反省を生かし、夕食はケンタッキーで軽く済ませました🍗　

ちょいと混んでました為、サウナ室は気持ち温度低かったですが、バッチリ4セット堪能し、ととのいました🤤🤤　

そして激安スマートウォッチを初めて使用しましたが、サウナ室でフリーズします😭

本日仕事終わりに、久しぶりのマイホーム。　
最近はラッコさんに慣れてた為、サウナ室はちょいと物足りなかったですが、サ室に入る前にあつ湯に数分つかると、結構いい感じ🔥　

あつ湯3〜4分→サウナ15分→水30秒→外5分といった流れで4セット堪能しました😆　
まあまあととのうことができました✨　
次回も「あつ湯ブースト」をしてから挑みます💪　
そして帰りのビールが旨し🍺🍺
　
2月から先輩のあらいさんが好きな「進撃の巨人コラボ」をやるみたい！　ファンの方は是非👍

夜20時からINしました。
相模ラッコが無き今、どこへ行こうか迷っていたところですが、当分はここでおちつきそうです。　
サウナ室は90度でまあまあ湿度もあったので、結構いい汗でました💦　夜から行くと値段も安いので、私にとっては助かります🙇

本日仕事終わりに速攻電車で向かいました🚃　
残念ながら、19時台はバスがない為走って向かいました🏃‍♂️
やはり走ると体力を消耗します😔ラッコにINする前に目の前のラーメン屋さんに🍜　美味しいです❗️
とんこつ醤油ラーメンだけでは物足りないと思い、チャーシュー丼も付けましたが、これが後々後悔することに😥　
さっそく19時台にあらいさんと合流。夜勤明けなので眠そうです💦　
そしてすぐにサウナにGO 🔥　
いきなりムンムンです😆たまらない✨　
しかし数分後、さっきのラーメンが😱　
美味しかったですが、胃がもたれておりまして、ちょっと気分悪い💦　
いつもの3／4ほどの時間でギブ💦　
ととのいましたが、胃もたれのせいで完璧にはととのえず😖　次回からヘルシーな食材にしてから挑みます💪　
その後、あらいさんのサ活で交流のあるお方達ともお会いできて、様々サウナトークができました✨✨　
ありがとうございました😊　　　
サウナ最高🤩🤩

6日ぶりのサウナ。もう6日空くと、精神不安定になったり、倦怠感、腰痛などの様々な症状が現れます😥
サウナ室はやはり温度低めですが、久しぶりだったので、だいぶ気持ち良かったです😊
もう身体がラッコのサウナに慣れてしまうと、カラカラの90度ではちと物足りないです😓

最後の相模ラッコさん。先輩と一緒に行きました。　　
とにかく残念ですが、最後の4セット、しっかりと堪能させて頂きました。　本当にありがとうございます。　　

これからは厚木、草加さんよろしくお願いします👍

本日は2021年初サウナということで、やっぱりラッコでスタート🦦　きちゃいました✨草加健康センター💪　
前回は高速道路で渋滞に巻き込まれ、片道2時間半かかりましたが、お正月は道路がすいておりまして、下道で2時間ジャストで到着🚗　

サウナ室に入る前に、無事200円のプレミアムビンゴの整理券を確保✌️　前回のリベンジを果たします‼️

そして、さっそく身を清めてサウナ室にイン。　
なにやら、サ室が暗く、アロマの香りが🤭　
爆風ロウリュやっておる‼️‼️ テンション爆上がりです。　　テレビも消されて、クラシックのBGMが♬
年初めから最高すぎます😊😊　
通常で3段目奥はかなり熱めですが、爆風ロウリュが加わるとどうなるか❓　灼熱です🔥🔥🔥　　
ものの数分でギブアップ💦
さらに外気浴中はうちわで仰いでくれて、もう最高でした🤤🤤　　年明けから最高のととのいをありがとうございます😊　　ビーフカレー、ホイコーロも鬼ウマ🍛ロウリュをして下さったスタッフさんにも食堂でお礼を言えて良かった😁

本日にて仕事納め。年内ラストサウナ深いととのいを味わいたいとの事で、またまた来ちゃいました😅　
本日はなかなか空いており、4セット毎回上段をキープ✌️ タイミングが合わず爆風ロウリュはあたりませんでしたが、最高にととのった〜🤤🤤🤤

本日も休日サウナということで、来てしまいました^_^ 前回サウナーの先輩と来て以来の厚木ラッコです。　　
11時からインしましたが、めちゃくちゃ空いてる！快適😍　　
サウナ室も僕含めて2.3人のしかおらず。　　
そして先日ストーン交換をしたということで、気になっておりましたが、以前よりも熱さが強烈です😅　
上の段は100°ジャスト🔥　
もうとろけそうでした🤤🤤🤤　　
ラッコさん愛してる🦦❤️
先日販売を開始したサウナマットも実物みたら欲しくなる〜😖😖　

来年始まる新しいロウリュも気になります🤔🤔

久しぶり訪問。　
ちょっとサウナの温度が低いが、人が少なくてリラックスできました^ ^
そして、過去1番のクーポンを頂いた💦こんなに使えません😅

休日サウナということで、渋滞回避の為バイクで行ってきました！　外は鬼寒でしたが、ラッコの看板を見て一安心☺️　
時間が限られていたので、1時間半の勝負。
一昨日に先輩と来た時はムンムンの灼熱でしたが、本日はいかに。　　
個人的には、前回よりもムンムンな気が💦🔥　
まじで熱い🥵　
サ室は満室だった為、やはり皆さんの汗と涙なのか❓💦😭笑　
4セット実施。ばっちりととのった〜🤤🤤　
あと何回行けることやら😞

本日は仕事終わりにサウナーのあらいさんと訪問。　　車を飛ばして行ってきました🚗❗️　
あとちょっとで閉店してしまうと思うと、ホントに悲しいです...
まずはお食事から。気になっていた　スタミナ肉玉ライス。美味すぎて絶句しました😱　
あらいさんから分けてもらった広東麺もまろやかで美味しかったです！　　こんなに旨かったとは🤔　　


そして、メインのサウナですが、今までで1番熱かった🔥🔥92、3°をさしていたのですが、湿度ムンムンだったので、体感的にはめちゃくちゃ熱く、上段奥は痛いレベル💦　
おかげでばっちりととのいました🤤🤤　
ラッコ最高🦦　
頂いたサウナグッズもめちゃくちゃ嬉しい😆😆

本日は休暇をとれたので、朝から車をとばして草加健康センターにGO🚗　
11月に厚木、先週金曜日に相模に行っているので、2ヶ月で制覇です！　　　
高速で行ったのですが、渋滞にも巻き込まれて、片道2時間以上かかりましたが、ようやく到着🖐

運転も疲れたので、さっそくサウナにGO💪　
広い‼️そして、綺麗‼️ そして熱い‼️　それぞれの段に温度計がついてますが、3列目はムンムンの100度🔥　８分ほどでアツアツに🥵　自分の場合、サウナハットは欠かせないです😣
そして、そのまま露天にある水風呂へ。　
草加の水風呂、美しいです。外にあるせいか、水風呂が本当に気持ちよさそうにみえます。実際、バイブラもしっかりきいており、かなり気持ちいい。　
そのままととのいイスへ。もう最高です。　
そしてなにより、ここのサウナは導線が完璧です。
ドアを開ける手間もなく、スムーズに移動できます！
サウナ室の前には氷水が入ったクーラーBOXがあり、マイペットボトルを入れられます。これは良いサービス😋　　他のサウナも取り入れていただきたいです🙇
ラッコちゃんのポスター効果もあり、マナーもしっかり守られております🙆‍♂️　
サウナの後は昼食。　悩みましたが、今回は草加限定の、肉うどん。美味すぎです🥰　
久しぶりのビンゴ大会はあたりませんでしたが、盛り上がれたので、OK👌　
そのあとは仮眠し、またサウナへ🔥　午前3セット、午後4セットという流れでした！
素晴らしいサウナだったので、また行きたいです！　
お土産のラッコまんは、少しふやけてしまいましたが、お家で美味しく頂きました🦦

大好きな相模健康センター。僕が初めて深い整いを感じた場所。　今まで本当にありがとうございました。