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銭湯 - 東京都 中野区
2025.02.14
28回目の訪問
サウナ：12分 × 3 水風呂：3分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 1週間ぶりの松本湯。ハーフの距離を走った後に直行！ 14時半に入館しましたが、サウナは常に満室状態。今日は多かったですね。時間があったのでセット数も増やしたいところでしたが、ここ数日体調が良くなかったので、いつも通りの3回で終了。 帰宅後自作オロポで水分補給しました。
男
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