ちょことん

2024.11.15

1回目の訪問

サウナ:5分×2、7分×1、10分×1
水風呂:足に掛けて終わり×1
休憩:10分× 4
合計:4セット?

一言:グルシン初体験!
   が、足に掛けるので精一杯…

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 8℃
0
10

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