ゆーれん

2024.09.15

2回目の訪問

体に異変が起きました🥹実は転職活動中の私ですが、仕事をしながらなのでこの土日はずっと応募書類等を作成しておりました。やっとひと段落したので夕方からサウナへ!ですがここで異変が起きたのです。1セット目いつもは7分くらいサウナに入る私ですが、今日は4分でのぼせ上がりました🥹頭を使いすぎてしまったのでしょうか 笑 気を取り直して2セット目、サウナ→水風呂までは通常通りでしたが外気浴中にまたも異変が😱腹が痛くなってきたのです。いつもは3セットするので、3セット目を強行したのですが、腹痛がさらに増し周りの方々に迷惑をかけてしまう最悪の事態も想像に難くない状態に達したので途中でリタイヤしました。今は腹痛も治りましたが、サウナは身体に負担をかけるんだなと改めて体感する出来事でした。

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