Shimano

2024.10.04

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 1
    7分 × 1
    8分 × 1
    9分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 1
   10分 × 3
合計:4セット

感想
今回は昼前ぐらいに訪問

行ってきた施設の中では一番近場でした。
客は多くもなく少なくもなく

身体を洗い、サウナへ✋️

サウナ室は2種類あったみたいですが熱気風呂(高温)だけで4セットいきました😁
確か5段ぐらいありました。
最初は2段からスタートして、そこから3段4段5段と座る場所を上げていきました👍️

なかなか良い熱さです(^^)

3セット辺りでオートロウリュがあり、汗がいい感じに吹き出ましたw

1セット目の外気浴をしてたところ雨が降ってきて、最初は濡れても裸なんで関係ないかと思っていましたが徐々に雨粒が身体に当たるのが気になりはじめて6分ぐらいしか外気浴できなかったですw

注文して昨日、届いたサウナハットを使用しました。タオルの時よりも楽にサウナ室を過ごせた気がします。

サウナ後は施設内の飲食店でカレーライスとオロポをいただきました😊
美味しかったです。カレーは安定した美味さですね(^^)

割と近場だったので今後、気軽に行けそうです。

カレーライス(大盛り)

カレーライスとオロポ カレーは安定した美味さ。美味しかった(^^) オロポも美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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