やっこ

2020.10.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:まずは風呂を楽しみいざサウナへ
カラッとしたサウナで過ごしやすい感じ。
ちなみにレンタルのマットは無いのでサウナ室に敷いてあるタオルマットが
濡れていると尻が激熱です(笑)
水風呂は程よい温度

時期的に外は寒くなってきたのでぬる湯に足だけつかり整う。

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