ぷすん

2024.11.21

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 4
水風呂:汗流しの掛水のみ
休憩:10分 × 3

一言:寒い日はサ活でポカポカ!

寒い日はがっつりサウナ味わって、ラストサウナはノー水風呂でサッと身体を洗って、そのままポカポカのまま寒い夜の家路をチャリで激走!
そしてポカポカのまま寝る!最高!

今日はガラガラやったんで人の出入りが少なく、サウナ室温が高く、オートロウリュの熱気もこもったまま、最高のコンディション!

ぷすんさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真

なに健カレー(ライス大盛)+ポテサラ

なに健カレーと別にただのカレーが存在していることを知らんかったw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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