pappa

2024.10.08

2回目の訪問

サウナ飯

◼️サ室:98℃
◼️水風呂:15℃

サウナ:10分 、10分、8分
水風呂:1分 × 3
休憩:15分 × 3(外気浴→壺湯)
合計:3セット

朝からの予定をこなし、突然思い付きで
OYUGIWAさん来ました。
平日昼間だし、人も少なく快適快適
お気に入りの外気浴→壺湯ムーブで
完璧に調った👌
少し寒くなってきたので
外気浴が一段と気持ち良かったなぁ🤤

pappaさんのOYUGIWA海老名のサ活写真

カレー&チーズスンドゥブ 五穀米ご飯付

うまいし、汗かくし、ヘルシーだし最高やん

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
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