サ活始めました

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：時間がなくて2セットしかできなかった。
くつろぎベッドあるの最高

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：シアターサウナに入ってみた。いつも以上に汗吹き出た。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：テレビ無くて時計だけだったからボーっとできた。遅い時間に行ったからサウナ貸切状態だった。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計：3セット

一言:サウナが暑くて水風呂がへっちゃらだった。外のベッドで横になったら気持ちよかった。テレビあった

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初めてなので一段目から始めた。

一言：温度がちょうど良かった。頭の中がスッキリとし、とても良かった。テレビあった