THE SPA 西新井
温浴施設 - 東京都 足立区
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：週末の土日どちらかのみでサウナに行く習慣で、昨日の土曜日に既にサウナ済みだったが、今日は3月7日、サウナの日だ。行かない手はない。17時頃に西新井スパへ。
セントラル会員は、半額の550円、安い。かなり混んでいる。しかし、ここのサウナはかなり広いので待つことなく入れる。赤外線サウナだか、ヒーターの目の前でなければじんわりとした熱さなので、気持ちよく入れる。
水風呂は17°くらい。丁度良い加減、バイブラがないので、羽衣ができて良い。外気浴はまだ寒い。
最後は露天風呂で終了。今日も良いサウナだった！
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