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ハラコウサク

2021.09.05

17回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ：10分 - 12分 - 12分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久々の2日連続。今日はホームサウナ。安心感。

歩いた距離 1.9km

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