板ちゃん

2025.02.01

10回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:西川町民間沢スキー場でナイタースキーを17時30分から1時間30分楽しんで、水沢温泉♨️に来ました。

 初めてこのスキー場で滑りました。コンパクトながら、とても練習に向いた斜面があります。ナイター前の圧雪もありながら、破格の1250円。白鷹スキー場と並ぶコスパ最強のローカルゲレンデです。今日は夕方からの冷え込みでバリバリのアイスバーンでしたが、優しいエッジングでソフトに滑る練習ができました。

 19時20分浴室に入りました。温泉♨️を楽しむ方が多く、サウナーはあまりいない感じです。洗体と下茹で5分でブースト完了。早速サ室へIN。2から3人で、ゆったり蒸されます。ローリュをやってもらったりしながら10分でアマミ出現。

 水風呂は、11.7度。グルシン一歩手前ですが、十分な冷たさです。柔らかい水に包まれる幸せを噛み締めます。今日は、内気浴のみで熱を冷ましていきます。

 大好きな2つの事(スキーandサウナ)を連続で楽しむことができて幸せな土曜日でした😀

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11.7℃
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