ネオ

2019.10.28

18回目の訪問

しばらく体調が悪かったので、久しぶりのサウナ。ここは慣れたホームへ。

中段8分×2
下段8分×2
炭酸泉12分

長く入る事が出来ないコンディションだったのか、どうしても8分で出てしまったが、そこは回数でカバー。
平日昼間らしく、しっかり冷たい水風呂。
やはり、これである。落ち着くの一言。
無理せず、楽しむ。今日はそこに注力しました。

本日の排出量 650g
入浴後の癒し マッチ500ペット

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