湯楽の里 松戸店

スーパー銭湯なのでタオル剃刀シェービングフォームサウナハットサウナマット耳栓持参。剃刀はHENSON。

寝湯、炭酸泉、絹湯から水通し。

サ室は90度。
水風呂は浅い20度。
露天の椅子やベッドで休憩。
そろそろ寒い。

どうして隣の椅子に湯をぶっかけるのか？
流せばいいだけだろうジジイ。こっちに飛沫が飛ぶって分からないかなジジイ。

3セット2時間強。

いい汗かくために丁寧に入ってみた
サウナ前にお風呂、スチームサウナ入ると発汗すごい
しかし外気浴めっちゃ寒い

お風呂5分→サ8分半
お風呂3分→サ10分
スチーム12分→水シャワー→サ8分半

予定より早めに仕事が終わり、水曜サ活。
今日は由良の里松戸へ、15時にin。
早い時間なので、全体的にゆったり利用することができました。
まずはいつものように炭酸泉で下茹で。
いつまでも入っていられそうですが、長湯は危険ですね。
サ室は余裕あり、3セットとも最上段でじっくり蒸されました。
じんわりと汗が滲み出てきて、脈が上がるのを感じます。
全身均等に汗かけるのは、ボナサウナの強みですね。
水風呂はちょうどいい、体感15℃。
外気浴はひんやりとした風邪を感じながら、ゆっくりととのうことができました。
冷える前に早めに戻りましたね。
締めはいつものチルアウト。
なんだかツイてないことが続いているのですが、そういう時期も受け入れながら、粛々と対応していくしかありませんね。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：のんびり2時間半
5セットもしちゃいました
外の炭酸風呂気持ちいい
疲れとれたー

肉まぜそば

まぁまぁ美味しい

サウナ：15分 × 3(ボナ2、ロウリュウ1)
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：近場のサウナを開拓
ボナは最上段がアチアチに
サッカー観戦に熱が入り長めにキメました
外が涼しいので整う時間も短めになります

今日もこちらへ♨️ 激寒のゴルフで冷えきったからか汗出るのが遅い😥 おかげで15分…。流石に長過ぎて暇だ🥴 外気浴も寒すぎて無理だった💦 まあでも温まったから良し✌️

今日はこちらへ♨️ なんか今日は空いてたな。おかげですっごくのんびり出来た😁

チェックイン

トンテキ定食

これは美味い