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ゆーた

2024.10.21

2回目の訪問

塩サウナ6分
フィンランドサウナ8分×4回
炭酸水風呂1分×4回
外気浴10分×4回

塩サウナを最初にする事で毛穴がキレイになり汗がかきやすいと感じました

炭酸水風呂はクセになります
ととのった

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