チャン

2019.05.12

4回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

歩行者天国、栄ミナミ音楽祭で盛り上がっている中、今日はウェルビー栄店へ

休憩室でサンドラ(サンデードラゴンズ)を見てからサウナに入るつもりがウトウトしてしまい気づけば夕方16時前。

急いで洗体しギリギリセーフで16時からのストレッチロウリュに参加。

栄店のロウリュは熱波が熱く、撹拌する前から既にピリピリ。テレビ近くの上段に座るも熱さに負けて下段に移動しました。今日扇いでくれた方は扇ぐ度に「ぷしゅう!!」と声が漏れる程の迫力。

身体に突き刺さる熱波に耐えた後の水風呂はつい声が出てしまいました。

どなたかのサ活で読んだ通りととのい椅子が2つ増えていました。

森のサウナでセルフロウリュの予定も
今日は1セットで満足してしまい終了。

ぐっすり寝られそうです

  • サウナ温度 98℃
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