チャン

2020.01.05

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

チンピリ始め。
館内着フロアは大にぎわい。
勉強している人も大勢いましたが
浴場はそれほどでも。

90度に届かないにも関わらず10分も経てば芯から身体が温まりしっかり発汗も。
肌へのダメージが少なく、楽スパのサウナ室は不思議と居心地よく汗をかくことが出来るのも好きなポイント。

交互浴をするにも温冷両方とも炭酸なので、炭酸泉好きにとっても最高です🙆

外気浴中は足元に寒さを感じましたが、足湯に腰掛け身体にタオルをまとって対策。

気持ちよく3セットで終了。
3月のライオンの新刊も読めました😻

チャンさんのRAKU SPA GARDEN 名古屋のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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