サウナ錦糸町 (カプセルイン錦糸町)
カプセルホテル - 東京都 墨田区
仕事帰りにサウキンへ
今日は初60分コース✨
いつもは120分ですが、60分でもととうことが出来るか❓出来るにはどういう組合せがベストかを平日の仕事帰りに検証したく
きっかけは普段通りで1セット目でととのってしまった事。また、通常1セット20分かかるので、身体を洗うのも含むと2セットが限界かなとッ💦
今日1回目はこんなかたちで入りました🙋🏻♀️
1セット目 サ室：2段目10分(131bpm)
水風呂：3分
2セット目 サ室：3段目8分(141bpm)
水風呂：3分
外気浴：5分
＊サ室は130℃程だった
サウナ前後の清め入れても時間にまだ余裕あり。次回は1セット追加して、3セット目に外気浴。
入れ違いでドラクエキッズ達が❗️
それにしても、ここの夜の外気浴は空が眺められ最高だ👍今日は星が出ていなかった。エモい風鈴は絶好調😚
0
81
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら