なべたか

2024.11.14

23回目の訪問

サウナ:13、9、8、9、6分の5セット
水風呂:30秒〜1分 × 5
休憩:5〜10分 × 3
合計:5セット

一言:子供が産まれて、育児に専念しているのでめっきりサ活が減り、久しぶりの毎日サウナ😄
薪サウナで気持ちよく整わせて頂きました!久しぶりにお会いしたアタランド支配人ともお話でき、次の貸切に向け始動します😝

アウフグースは2回
アタランドさんの「 郷あたみ」
2ヶ月振りになってしまい、初めての
kenさんの「さかさまの白樺」
を受けることが出来ました!

回数券もこれで2枚目が終わり、3枚目を買いました😆頻度は減るものの今後もよろしくお願いします。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,11℃
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