つかサウナ

夜勤明けからそのまま古代へ！
↑最近この流れが定番になりつつある。

サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分を3セット🧖‍♂️

気温も春っぽくなってきて外気浴がめちゃ気持ちいい！

肉野菜炒め定食

これで777円 コスパ最強サ飯🔥

久しぶりにサ友とホームへ！

20時前に入店したから熱波を体験🔥
中段に座ったけど熱すぎて途中で水風呂へ逃げました

そういえば今日は3月9日！
サンキュー‼︎‼︎

今日こそサウナの日！ホームへGO

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

サバス乗ってみたいです

今回も夜勤明けでそのまま入店！メンズデーで半額は助かる
開店直後に入ったけど人はちらほらいた

サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分を3セット🧖‍♂️

この時間帯は外気浴のとき太陽光が当たるからあったかいんだよなー水風呂は潜れるから気持ちいい！

気持ち良すぎた🤤

焼肉食べた後に夜中に今年初の小岩へ。

サウナ12分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

ここのサウナは大画面TVがあって長い時間入れる。
人も少なめで完全ととのい！

カーリング女子決勝進出おめでとう！

夜勤明けでそのまま古代へ！
メンズデーだから通常料金の半額で入店〜助かります。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分を3セット🧖‍♂️

快晴で外気浴は直射日光浴びれて最高だった！
仮眠室で寝てからまた入ろー

スタミナ焼肉定食

値段の割に量が多いし美味い！

ホームへ水曜サ活！

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

熱波終わりだったからかサ室めちゃくちゃ暑すぎた。

明日休みだし夜中にホームへ！

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

やっぱりホームはあちー。

USJの帰りにいざサウナへ！

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分を3セット🧖‍♂️

まさか外気浴もできるなんて！気持ち良すぎた

サ友とともに今年初の古代の湯へ！

サウナ12分
水風呂2分
外気浴10分を4セット🧖‍♂️🧖‍♂️

外気浴気持ち良すぎ！！

今年初サ活はホームへ！

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

今年もお世話になります！

10月初のサ活は仕事終わりに職場の後輩と。お互い定時で終わり、勢いで小岩へ🏃‍♂️🏃‍♂️
途中ゲリラ豪雨が降って2人ともびしょ濡れ、本当にすいません。

サウナ10分
水風呂2分
休憩5分を6セット🧖‍♂️🧖‍♂️

小岩はTV画面が大きく、距離も近いからいい。しかもキングオブコント2021が放送してた‼︎
熱さを忘れてお笑いに集中できた。実は後輩もお笑いが好きでそれも新発見できた。

空気階段優勝おめでとうございます‼︎

サ友に誘われて久々のホームへ。今月全然サ活できてなくて、テンションが上がってる。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を5セット🧖‍♂️

途中からサ友のサ友も合流し、3人でサ活できた。3人といえばサ道🧖‍♂️🧖‍♂️🧖‍♂️

ありがとうございました‼︎

職場の後輩が夜勤明けに来てくれるとのことなので、10時過ぎに先に入店。人は少なめ。そもそも広いから人がいてもあまり気にならない感じ。

サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分を5セット🧖‍♂️

何回も言うけど外気浴最高。風が気持ち良い🌬
サ道みたいにサ室で後輩と会うっていう展開を楽しみにしてたけど、願いは叶わず、星に願いを。

後輩と合流し、3階の中華料理屋へ。今回はスタミナ焼肉定食‼︎色々話しながら食べてたから一向に量が減らない🤣それぐらい量が多い。

ありがとうございました🙇🏼‍♂️

友達と会うまでに時間があり、チャリを走らせ小岩へ。
15時頃に入店。スピードコース(3時間1,400円)

人は少なめ、というか混んでる時に行ったことがない。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット🧖‍♂️

TV画面が大きく、熱さもホームに比べればそこそこなので観ながら入れるのが小岩の強さ。
そして水風呂がキンキン。身体の熱さがギュッと閉じ込める感じ。最高でした。

毎月3日と10日は300円割引クーポンが貰えるみたいなので是非。

最高にととのいました‼︎

サ友が既に午前中に入店していると聞き、小雨降ってたけど関係なし、チャリを走らせ古代の湯へ♨️
平日だけど人はまあまあいた。てか広すぎる。

サウナ10分
水風呂3分
外気浴10分を4セット🧖‍♂️

水風呂何回も潜ってしまう。冷たさが丁度いい。そしてなんといっても外気浴。曇り空だったけど晴れた日は気持ちいいんだろうな。

サ友と合流しお互い今日1日何も食べてないということで、3階の中華料理屋　宝へ。
めちゃくちゃ美味い。というか値段の割に量が多い‼︎ニンニクの芽炒め定食を頼んだが、サウナ後にはバッチリ👌

またととのわせていただきます‼︎

TVerにてサ道を観ていたらアルピーの酒井が出ており、なぜかサウナに行きたくなりホームへ。夜勤前だし丁度いい。日曜の昼間ということもあり人は多め。めちゃくちゃ多い。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット。

思考から感覚に切り替わる瞬間が堪らない。あの瞬間の為にサ活しているといっても過言ではない。これから寒くなってくる時期、それにつれてサ活も楽しくなる。ありがとうございました‼︎

電車に揺られている中、ふとサウナに行こうと思いホームへ行こうとしたが、以前サ友から教わったところへ行くことにした。

新小岩駅の北口側にある楽園、古代の湯♨️

古代の湯という存在は知っていたが、気に留めてなかった。16時頃に入店。親子連れもいたし高齢者も多くて、人は多め、、っていうか、、

めちゃくちゃ広い‼︎

ホームと規模が違う。スタッフの人数もロッカー室の数も広さも。こんなに？っていう感じ。
しかも8月はキャンペーンを行なっており、通常価格の半額で入店。

広い！多い！まじかよ！露天風呂も！？

初めて見る光景すぎて、散策が始まる。カラフルな温泉もあり、寝湯もあり、床に石が敷き詰められた温泉もあり、豊富すぎる。
シャンプーとボディソープはホームと同じく夏限定のスースーするやつが置いてあった。あれ気持ちいい🤤

いざサウナへ。
サウナ10分
水風呂2分
外気浴10分を3セット。

サウナはもちろんいい汗がかけたが、水風呂が思ったよりも水深がある。ホームに比べたら冷たさはそこまでではなく、何回も潜ってしまった。気持ちいい。夏だからこそずっと入れる。

露天風呂があり、そこには椅子が4席あった。そこでととのえたが、外気浴の強み、

不思議な風が吹く🌬

時折吹く風が気持ちいい。外気浴いいな。
9月もまたキャンペーンやらないかな。まさか新小岩にこんな楽園があったなんて。早く行っとけばよかった。
ありがとうございました‼︎

今日はいつものサ友とホームへ。お決まりの深夜の時間帯に入店。やっぱり人は少なめ。

サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を4セット

やっぱりホームは4セットがととのう。と、再確認。

今日はまたまた職場の後輩とホームへ。この後輩は同じ部署で一緒に働いていた時期があり、度々サウナ行こうと誘っていたのだが、暑いのは苦手という理由で断られていた、

が！

夜勤中に久々に会い、サウナを誘ったら

🧖‍♂️『行きましょう。』

と、一つ返事で回答。話を聞くと最近友達とサウナに行き、それからサウナにハマり今は1人で都内の色々なサウナに行ってるとのこと。これは有望。

2人で3時間コースで入店。
サウナ10分
水風呂2分
休憩10分を3セット。
やっぱりサウナはいい。普段職場でしか会わない後輩と共にサ活をすると、プライベートのことを話すことができる。身体と心が解放される。
今度は3人で行こうと約束。ありがとうございました‼︎