空豆アワー氏

2024.03.31

1回目の訪問

アズマ~~~

・心を込めて洗身→ワイン風呂
・サウナ(8,10,12分)→水風呂(1分)→外気浴(テキトーに)×3
・薬湯→休憩→薬湯→冷水浴びにて〆ました。

一言:ずっと気にはなってたあずま健康センターさん。近くで川瀬巴水展をやっていたので、えいやっと。

サ室…確かに温度計は80℃台ですが、体感としてももう少し熱い感じ。
水風呂…広くていい感じ。温度も冷たすぎず、老体にはええよ。
外気浴…ええ風が吹いてました!
全体的に昭和な感じで、おじさん的には👍⸒⸒でした( ᐛ )オケ

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
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