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空豆アワー氏

2024.03.20

26回目の訪問

キコウガ~~~

・心を込めて洗身→内湯
・サウナ（7,10,12分）→水風呂（1分）→外気浴（テキトーに）×3
・五右衛門風呂→薬湯→休憩→薬湯→冷水浴びにて〆ました。

一言：気候が穏やかならずも、外気浴にてととのいました。

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
0
78

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