空豆アワー氏

2020.08.01

5回目の訪問

いわゆる食っちゃ寝からのヽ(゚∀゚)ノ!

・心を込めて洗身→超音波バス×1
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(2分)→休憩(テキトーに)×3
・超音波バス→冷水浴びにて〆ました。

一言:長い梅雨がやっと明けて。なぜか旺盛な食欲。お刺身の食べ放題に満腹したあとはお昼寝(-_-)zzz少し庭の手入れをしてやって(ほんの少し)トコトコ出かけるはサウナヽ(゚∀゚)ノ!一人のんびりゆっくり。これを<生きる喜び>と言わずして。
さてさて、お次はお目当ての中華屋さん。はて、どんなお店かな(「 ̄ー ̄)ドレドレ・・・

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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