空豆アワー氏

2021.09.05

140回目の訪問

安定のε-(´∀`;)ホッ

・心を込めて洗身→うきうきぶろ
・サウナ(8,12,12分)→水風呂(1分)→外気浴・休憩(テキトーに)×3
・炭酸泉→冷水浴びにて〆ました。

一言:安定のホームですが、ある意味安定しすぎてて、心臓がドキドキしない(*ᴗˬᴗ)
風が強くて、外気浴も3回目は室内休憩に。
(;´・ω・)ウーン・・・

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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