朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：90分4本勝負でととのう
朝ウナするつもりが思いっきり寝過ごしたので真っ昼間にインしました
この時間帯での利用は初めてですが、とても空いてる！
初回のメインのでかいサウナでは自分ひとりしか居ませんでした笑
それにしても熱い
何が熱いって、足の裏が！
次のセッションからは自前のマットも活用し、尻と足裏に敷きました
水風呂は相変わらず冷たいので、シングルの方に10秒入り隣の水風呂に90秒入る、二度揚げ？を実行
末端冷え性なのですが足が特にやばい
水風呂から出るときは手すりがないと出られない、要介護状態です
ロウリュウサウナは一回だけ入りましたが、90分と時間がない時はやっぱりメインに入り浸ってしまう
暖かい時期に初めて来ましたが、休憩がとても程よい気温で心地よく、慌ただしいセッションでも3/4ととのいました^^
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