スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
●アウフグース
12:00 中野さん
19:00 黒沢さん
20:00 鮭＆鱸コンビ（ST）
21:00 黒澤さん
家で仕事をしてから11:40イン。
12:00の中野さんアウフは5分前に丸太席にイン。
ボレロは最初心地よいけど、後半はあの繰り返しが無限ループに思えてきてキツい😂
それでも、なんとか完走。
中野さんは、ロウリュ後のストーブ上の蒸気を横から縦に落とすんだけど、これがなかなかエグい風がくる。気持ちよすぎ！
今日一日中、頭の中でボレロが回ってたｗ
12:20にレストランで鰹のたたき豚骨ラーメンをいただく。柚子が効いていて美味い😋
午後はサウナに入ったり、アウフを受けたり、テレビを見たりしながら、まったり仕事をしようと思っていたんだけど、急な仕事が入ってしまって、13:00〜18:00まで超ハード仕事モード。なんとか18:00に終わらせて、そのままレストランへ。
前回同様、牛モツの鉄板焼きと盛岡冷麺をいただく。リピートするほどどちらも美味い😋
腹パンだけど、19:00の黒沢さんアウフへ。
10分前に下段奥にイン。3種のアロマで心地よく完走。
●20:00鮭＆鱸コンビ（ST）
世界大会 渡航前日アウフ
まさかの、前日開催。
鮭ちゃん単独開催の予定が、急遽？コンビアウフに。ACJと同じ演目。
北欧で解説を聞いていたから、細かいこだわりポイントとかもわかって面白かった！
全然練習できてないってことで、細かいところは調整が必要だろうけど、本番までにブラッシュアップして、今までで最高のものを魅せてきてほしい。
最後は二人らしく、アツアツで〆。
気持ちよかったー😊
21:00の黒沢さんアウフは、早めに出てもいいからと思い、12分前に丸太席イン。
そしたら、なかなか始まらない…。換気も来ない。これは始まる前に出ちゃうヤツか💦
と思い始めたところで、「あと2〜3分かかるんで」と言いながら、冷水を掛けられる。
何分か遅れでスタート。3セット目のフリーザ降臨してからのラストロウリュ前に離脱。
水風呂からそのまま着替えてレストランへ。
途中で鮭ちゃんとすれ違った時に、直前の抱負が聞けてよかった。鮭ちゃんスマイルを振りまいてきてほしい！！
かき氷を食べて、22:00アウト。
ありがとうございました😊
鮭＆鱸コンビ、オランダ楽しんできてね！
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