サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
ACJ初代チャンピオンペア鮭＆鱸コンビ有料アウフグース69回目（参加65回）
いつも通り19:30にイン。
内湯→水風呂→外気浴で待機。
チラーの調子が悪いのか、本日も水風呂ぬるめ。でも、浸かりすぎは良くないとわかったので、水通しは短めに。
●20:00 サウナソング
下段右奥にイン。
入った瞬間、今日も熱いなー。
早々に厳しくなって、一番最初に離脱したのは間違いないんだけど、それが3セット目の鮭ちゃんの時だったか、4セット目のリクくんの時だったか不明😂
これは、熱にやられたのか、ただの老いなのか…。
トゴールにゆったりと浸かって、水通しをサクッと済ませて外気浴からの、21:00回へ。
●21:00 コンビネーション
下段右奥にイン。
シンクロは初心にかえってSeptember
懐かしい！ここから始まったんだよなぁ…。
そして、今は全日本ナンバーワンコンビだもんなぁ…。夢があるなぁ。
鮭ソロは往け！
リクソロは安定の分からず😂
鮭ちゃんの後半で、もはや限界近かったけど、リクくんの2回目のロウリュまで耐えて離脱。
今日はダメダメな日だということで、21:20に早々とレストランへ。
ご飯を食べて、22:00アウト。
ありがとうございました😊
そうめん
焼き鳥（塩）
グレープフルーツジュース
歩いた距離 1km
0
33
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントすることができます
すでに会員の方はこちら