Hikaru

2024.10.09

5回目の訪問

水曜サ活

相変わらずつよつよのサウナからの水風呂であまみがたっぷり出た身体にシトシトと優しい雨。

いつも受付けで対応してくれるお姉さんに「サウナイキタイで見かけたよー」とお声がけしたら気さくに対応してくれて、少しの間でしたが楽しくお話できました。

サウナビギナーで友達がいないので、こうやって少しサウナの話できるだけで嬉しい。

サウナ:8分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 115℃
  • 水風呂温度 14℃
1
21

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