Hikaru

はじめての友達連れてバース。
とりあえず初の時はあまみちゃんにすれば間違いない。

サウナオタクならではの細やかな気遣いやサービスはもちろん、愛嬌、トーク、可愛さなどどこをとっても死角ないのでどんな属性にも刺さる。

友達もすっかり満足して「また行くわ」と言ってくれました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

「あおがない熱波師」すいちゃんの熱波（いや、トーク？）に整う。

昨日は比較的暖かく外気も気持ちよかった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今年初バース。

サ室が珍しくぬるめ。
熱波はあまみちゃんでした。（というか狙って行った）

あまみちゃん自身も今年初の熱波。
「今日はかけたい曲が決まってる」と熱波前に語っており、よほど好きな曲でもあるんだなぁと思っていたら…

1曲目。ドラマ『サ道』のオープニング曲！
2曲目。エンディング曲！
これは上がる↑↑
さすがサウナーのツボをしっかり押さえてくれる。

まるで泰造になった気分で目を瞑り熱波を受ける。
ぬるかったサ室も徐々に暑くなり、最後は発汗止まらず。

今年初の熱波をあまみちゃんに選んで大正解でした！

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今年初サウナ！
筋トレ後にさくっと1セットだけしました。

帰省中なので東京戻ったらまたサ活再開します♨️

地元に帰省中ということでめったに行けない手賀沼沿いのサウナへGO!!

サウナはもひとつ暑さが欲しかった。
風呂は露天風呂だけで5種類もあって良きでした。

しかしすごい人気ですね。
空いてたのは開店直後の9時過ぎくらいで10時になれば駐車場はほぼ満車で浴場も人多いなぁという印象でした。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

スポーツ好きにはコスパ最高！

地元に帰省中ジムどうしようということで800円/3時間のビジター利用できるメガロスへ。

1時間筋トレで汗を流した後、少しクールダウンしてお風呂とサウナを軽く頂く。

タオル、トレーニングウェア、シューズも追加料金なしで貸し出しできて800円は安過ぎる。

有名だけど穴場！？

平日昼間ということもあると思うけど、13時頃行ったら1セット目はなんと貸切り状態。
2セット目もサ室には2人だけ。

肝心のサウナは高温多湿であっちあち。
水風呂は13度でキンキン。
サウナ道場の名に恥じないストロングスタイルです。
インフィニティチェアが12台あるので好きなところで整う贅沢体験。

面白かったのが20分ごとにあるロウリュサービス。
個別に風を送ってくれるのだが、終わりの合図は「押忍」。ちょっと照れながら「押忍」してきました笑

ジムとセットの月額プランもあるので筋トレ好き、サウナ好きの私とは近所に欲しい施設！

大学の友達との忘年会で名前が出たので行ってみました。

正統派な銭湯ながらもお風呂の種類が多かったり、極力たくさん休憩スペースを作ろうとしてくれたり、各所に工夫や配慮を感じる。

近所にあったら通うだろうなー。

現金持ち歩きたくない派としては、ロッカーとドライヤーに小銭が必要なのは少しめんどくさいなと思ってしまった。

知り合いのサウナオタクちゃんにおすすめされて来てみた。

雰囲気最高、コスパ最強でめちゃくちゃ良かった。

まずは冷えた身体を漢方風呂で温め、ミュージックロウリュの時間に合わせてサウナ室へ。
広瀬香美のpromiseが爆音で流れ始める。音楽と共に熱風がサ室を駆け巡り温度計の90℃はもはやただの数字。体感は100℃以上…！
だけど懐かしの音楽で胸踊り暑さに弱い私でも苦なく粘れる。

音楽が終わると同時に退出し、水風呂へ。90センチの深くキンキンの水風呂キメて外気浴。
身体が芯から温まってて、寒さは全く感じない。当然、整う。

あまりに気分が良いので帰りにピンクのぶりぶりざえもんのサウナハットを買ってしまう。これ使うのだろうか、、、可愛いからまぁいっか笑

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

友人とサウナ行く約束してお互いの家に間らへんにある江戸湯へ。
前から気になってたけどやっと行けて良かった。

サ室、外気浴スペース共に常時満員に近く、なんとかかんとか3セット。
若手の力士らしき人たちがいたり他とは少し違った雰囲気でした。

ワーキングスペースが充実しててカップルが何組か作業デートする中、アフリカ旅や投資など場違いな話に花を咲かせて解散。帰ってぐっすり。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット