サウナ:8分×2・10分 × 2
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

今日は休みという事もあり家の用事を済ませ少しゆっくりした後送迎バスに揺られて大好き「竜泉寺の湯 草加谷塚店」へ行ってきました。
リニューアルしたての時は夏休みお盆シーズンも重なり平日でも朝早くてもめちゃくちゃに混んでいたのですが最近は平日であれば整い待ちもないように感じます。(土日祝はまだ時間帯でととのい待ちありな感じ)
リニューアル前から通っている竜泉寺の湯リニューアルしてからは更に大好き施設になりました!!
そんなリニューアルした竜泉寺の湯サウナ室はバズーカロウリュサウナ(テレビあり)とメディサウナ(テレビなし)気分で選べるのがいいですね!!どっちも好き!!

まずはしっかり洗体で体を清めて露天炭酸泉で湯通し。
1セット目はバズーカ!!ちょうどロウリュが終わりしばらくした後の熱々サウナ室へここでもお気に入りポジションがあって3段目端のテレビ前へ。
ちょうどはらぺこツインズがステーキを平らげていてステーキ食べたいなーと思いながらも自分も焼かれた肉の気持ちになり全身熱々でいたらいつもの1セット目よりも少し長めに入ってました。
そんな日は大体体調がよくて調子がいい気がするので今日は最高に整える!!と思い水風呂外気浴へ。
生憎の雨模様でしたがここでは関係なし!!広々とした外気浴スペースにはしっかり屋根があって雨でも整える!!関東に台風が直撃した日もしっかり整わせてもらいました!!笑
しっかり休憩をし2セット目に。

2セット目はメディサウナ。
ここのお気に入りポジションは2段目最奥。ここでサウナストーブにストーンをぼーっと眺めながら熱々になるのが好きです。
ちょうどロウリュのタイミングで誰かロウリュしたいかなー?と少し待ったあと「ロウリュいいですか?」とロウリュへ。
やっぱロウリュしたいですよね!!笑
一杯の水が流れてストーンにかかり蒸気が上がるのを待ち2杯目そして3杯目へ。
ゆっくりとじっくりとロウリュ。これがサウナ室がじわじわ熱くなっていく感じがして好きです!!
2セット目は自分がロウリュできた事もありしっかり熱々になれました!!
水風呂は森の水風呂。頭からしっかり汗を流せば潜水OK!!まじで嬉しい水風呂です!!
今日は2セット目からしっかり整いそうでしたがちょっと欲張ってその後バズーカサウナからまたメディサウナと3、4セットし最後の4セット目はデッキチェア!!本当にありがとうございます!!でした!!
おかげでここ最近で1番のととのったー!!

一言:実家の様な安心感

チリガーリックカレーうどん(辛口)・鳥の唐揚げ

ニンニクと辛さも効いててうまい!!!! カレーうどんの中にも唐揚げが入ってるけどついかで!!

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