港北の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
天気予報通り寒いが、真冬の格好をしてスクーターで行く。11時半位に着く。けっこう空いている。
まずは天然ラジウム鉱石ミストサウナに入る。体を温めてから入った方がいいようだ。1回目は全く発汗しなかったが2回目以降は心地よく発汗した。
その後タワーサウナに行く。今日は3回とも上から2段目に座る。熱さも良くいい汗が出る。
水風呂は17℃台で優しい温度だ。外が寒いのでちょうどいいか。
休憩は、寝ころび湯がいい。ちょっとぬるいが湯につかりながら休めるのでこの季節にはいい。
#サウナ
タワーサウナ10分×3
天然ラジウム鉱石ミストサウナ15分×3
#水風呂
1分×3
#休憩スペース
寝ころび湯×2
露天ベンチ×1
#サウナ飯
外は寒いのにブルーハワイの氷を食べてしまう。
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