青春謳歌

2020.10.14

5回目の訪問

いつもは昼過ぎに行くのだが、今日は仕事の都合で夜9時半に行く。夜はやはり若い人が多い。


サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:10時を過ぎるとサウナ室はがらがらだった。夜の外気浴もなかなかいいものだ。

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