さーも

2025.02.11

8回目の訪問

高温サウナ×1
セルフロウリュサウナ×2

まずは高温サウナからスタート。
本日のオートロウリュはベルガモットの香り。
水風呂が12.9度でいつもよりキンキン。
からの腰掛け湯で休憩。

2〜3セットはセルフロウリュサウナ。
今日はいつもより温度高く98度。
水風呂からの外気浴でキマった。

火曜日の祝日最高。

  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 12.9℃
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