屁波師

2022.10.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

本日のととのい
「ビビデバビデロウリュ」

老舗サウナたる所以か、サウナと水風呂のバランスが絶妙でした。
16℃水風呂⇒25℃バイブラ水風呂への冷冷交代浴はこれまた良好です。

歩いた距離 0.5km

屁波師さんのsaunaサンデッキのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 25℃,16℃
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