よささ

2021.02.03

43回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分、12分、10分×2
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
水曜日。会社終わりにホームへ。21時10糞にIN。
今日は風呂は混んでなかったけど、サウナは混んでた。
並びは1セット目の前だけだったからよかったけど、ほとんど満席だったな。
2セット目は上段に座れず12分。やっぱり下段だと汗の出が鈍い。
水風呂はいつもよりちょっと温度高め?といっても、15℃未満は間違いないが、温度計が嘘つきなので実際の温度は不明。
サウナは関係ないが、三茶の街は静かだね。緊急事態宣言とは言え、この静かさはちょっといやね。
仕事終わって、サウナでととのって、さぁ楽しく酒飲むぞ!という感じになれない。
早くコロナ終わらないかなー。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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