よささ

2021.01.27

6回目の訪問

水曜サ活


サウナ:7分、8分、10分 × 2
水風呂:45秒 × 4
休憩:10分 × 4


サウナ:8分、10分 × 2
水風呂:45秒 × 3
休憩:10分 × 3

合計:夜朝合計7セット

一言:
翌日朝から浦和なので、北欧カプセルに宿泊。
夜中はほぼ貸切状態。
ととのいベッドに寝そべると目の前には月が。
きれいだなー、贅沢だなー、なんて考えながらととのう。
サ室はいつもより熱く感じ1セット目は7分でアチチで退却。ロウリュ用の水はなかったけど、不要なくらい熱かった。
朝6時くらいに起床。からの朝ウナ。
朝は夜に比べれば人はいるけど、混雑とは無縁。
太陽が昇る中での外気浴。これまた。たまらんねえ。
夜も朝も外気浴にはちょうどよい気温でよかった。
昼間行っても最高な北欧は、夜&朝ももちろん最高だった。
ただ、一つ難点。カプセルの壁が薄いのか?外からの音が結構気になる。当然、どこかの誰かのいびきも(笑)
写真は夜のサ前の湯豆腐。

よさささんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 13℃
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