ben

2019.02.06

3回目の訪問

水曜サ活

水曜サ活。11分×2セット、15分×1セットでフィニッシュ。しっかり体をゆるめてきました。

バチバチにキマる高温サウナとは違い、ここは1セット目の前に入浴して助走をつけた方が良いと確信。


軒先イベントで売ってた肉まんが気になるなぁ・・・

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 17℃
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