昭和湯

サウナ10分×2
水風呂1分×2
休憩×2

お初♨️
県南サーフ🏄の帰りに

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：定休日明けなのもあって人の入りはそれなり。親子連れで来ている方も多かったです。

昨日に引き続き夕方訪問。
常連さんと世間話しで3セット。
昨日今日と空いていて良き。
最近ボナサウナも絶好調。
下段でもいい汗出ます。

【香川徳島弾丸サ旅③】

日曜日15:00に訪問。

徳島市にある町銭湯。

入浴料450円。サウナ料金無し。
フロントで料金を支払い、脱衣所へ。

こちらは昭和8年創業、
平成30年にリノベされた施設で、
内装はオシャレにまとまっている。

浴場内、先客は5～6名ほどと空いている。
奥に細長い間取りで、壁側にカラン、
女湯境側に変わり湯、白湯、シルキー湯、
水風呂、サウナと並んでいる。
ペンキで描かれた壁絵がとても印象的。

洗体→下茹で（43.4℃）→水通しから、
ミニラバーマットを手にサ室へ。

室内は高低差のある2段座面。定員は5～6名ほど。
TV無し、12分計無し。室温計無し。
座面下に熱源が格納されたボナサウナ。

座面の隙間から熱が立ち上り、
土壁の室内は輻射熱もあいまって、
激熱ではないものの良く発汗する。

左室を出て右手に水風呂。
キャパ2名、水深90cm弱、水温計測17.7℃。

露天スペースは無し。サ室水風呂間のベンチか、
脱衣所での休憩。

10分→8分→10分の3セット〆。

こちらで、徳島サウナーのルーンさんと偶然。
というのも、今回の弾丸サ旅を相談したところ、
おススメ施設を教えていただいた上、ご一緒までして下さった。

お忙しい中、ありがとうございました。
引き続き、ルーンさんのアテンドにて、
次なる徳島サウナへ・・・。

支那そば 三八 斎田店

支那そば　肉入り　大盛

黄系に分類される徳島ラーメン。豚と鶏のド乳化スープ。　中華麺で作る焼そばも絶品。