林檎の湯屋 おぶ～
温浴施設 - 長野県 松本市
オートロウリュサウナ：14分 × 1
ありがとうサウナ︰ 10分 × 5
2階岩盤浴︰60分…仮眠
水風呂：2分 × 9
ひとり水風呂︰× 3
休憩：10分 × 6
合計：6セット
おぶ〜サウナぶ〜No.139ケン(熱波魂)
宿を出ると☀️秋晴れのそよ風吹く絶好のサウナ日和の松本市
前回より2ヶ月ぶり奥さんと5回目のおぶ～訪問です🎵
11:30チェックINN✅️
身体を流し、寝惚けた身体に喝を入れるべく､早速アルプスの伏流水を使った備長炭水風呂にて水行で清め🙏1セット目ほオートロウリュサウナへ､
最上段で胡座をかきオートロウリュを挟みながらじっくり瞑想タイム…(*´ω｀*)✨イイネ←久々のおぶ～に少々テンション上がり気味⤴️
水風呂でしっかりクールダウンを済ませ外気浴へ、
青空を見上げながら身体に受けるちょうどいい塩梅の秋の空風🌬️至福のひととき最高ですわ🤩
水分補給を済ませここから2〜4セット目は目的のセルフロウリュサウナのありがとうサウナ→ひとり水風呂→外気浴のルーティン。
久々のありがとうサウナなんでウキウキしながらいざサ室へ…座席下にダウンライトを仕込ませた仄暗い静かな空間､時折カンカンと音を立て熱を上げるストーブ､私の求めているものが詰まっている最高の場所🤩✨
まさにサウナができる日常にありがとう🙏です
上段の真ん中辺りに着座して程なく同室のサウナーさんに1回目のセルフロウリュをして貰い降り注ぐ熱い蒸気を待つ、熱いながらも心地良いベストな蒸気👍ナイスロウリュ(*´ω｀*)⤴️
続く2回目は私がロウリュ､同室のサウナーさんに確認を取りながらストーンを冷まさぬ様2回じっくりとロウリュし着座､アッツアツの良い蒸気を愉しみ10分じっくり汗を溜らせひとり水風呂へGO⤴️
大きな瓶に井戸の蛇口から注がれるアルプスの伏流水､内湯のキンキンに冷えた14℃の水風呂より水温は16℃とマイルドながらも整いへと誘うベストな水温､
(｡>﹏<｡)タマラン
動線もベストな位置の畳敷きと整い椅子(今回も交互に使わせて貰いました)
前半3セットで見事に飛びましたよ😙
その後2階のマッサージ椅子と岩盤浴の合せ技一本で見事に寝落ち⤵️
隣に居られた方がいつの間にか居なくなっていたので多分煩かったのでしょう…申し訳ない🙏
後半もありがとうサウナを2セット堪能して18:30チェックOUT☑
今回もおぶ～を堪能させて頂きました👍
d(*´ω｀*) I'll be back Baby🎵
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またお越しください😊
はい🎵また近い内に来訪させて頂きます😙 最近ととのいイップス気味だったのですが、ありがとうサウナのお陰で久々にバッチバチにキマりました👍✨
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