八十甚

雨風が激しくなる前に朝イチのロテンガーデン
さすがに空いてますな
ロッキーサウナ貸切〜
静かだからかいつもより深く整いました

初めて来ました　森乃彩
聞いてはいましたが、ここのローリュと熱風
ヤバいっすわ
塩サウナのほうは薬草の日でいい香り
こっちはすごい湿度高め
施設によって個性が違うんだな〜と実感
かなりハッキリしてる気がしました
露天風呂エリアでバッチリ整いました
風呂も良かった

塩サウナ　8分✖️3
熱風サウナ7分✖️2
水風呂　　1分✖️5
休憩は適当に…

もともと苦手だったサウナを好きになったのは、ここの低温サウナのおかげだった
そのことを思い出したロテンガーデン「右楽」
ラジウムが云々　よくわからないけど、10分過ぎると滝汗

ロテンガーデンに感謝

熱の房（高温）8分✖️3
石の房（低温）12分✖️2
水風呂3分✖️5
休憩はその都度適当に

あ〜　気持ち良かった〜

以前立ち寄って、良かったので再訪
30分おきのオートローリュがすごくいい
そのオートが… 今日は１回目　発動せず涙
各回、３回に分けて水が流れるんだけど、
流れる度にきちんと熱くなっていくそのメリハリがいい
水風呂は15℃
自分にとっては低めだけど全然そんな感じがしないな
超気持ちいい

8分✖️4
2分✖️4
10分✖️4
〆に炭酸泉と水風呂の交代浴

休憩室で横になって終了
また来ます！

我が家から車で３分　
実は一番近いのに足が遠のいてました
２年ぶり？　リニューアル後初めて来ました
相変わらず人は多いけど、メディサウナがvery good！
水風呂も３種類　前はグルシン１つだったような…
ロテンガーデン・毎日サウナばかりでしたが、このメディサウナはまた入りたくなりますね
メディサウナ✖️3
バズーカ✖️2
合わせて５セット
水風呂もあれこれ変えて楽しめました
また来ます

金土日は早朝からやってるので、暑くなる前に歩いてロテンガーデン
人も少ないし、水風呂がきれい
用事があるので３セットで終了
あ〜　気持ちいい！

近くにできた毎日サウナ
薪の匂いと２種類の水風呂
アウフグースも楽しい
あ〜　幸せ〜

久しぶりのホーム
落ち着くな

塩サウナ10分
水通し　1分
サウナ　8分✖️3
水風呂　2分✖️3
休憩　　10分✖️3

仕上げに温泉と水風呂の交替浴
オートローリュのタイミングと1セットのタイミングがちょうどいいんだな

信州サ旅　最終日
タビシロサウナのスタッフさんに八王子までの帰り道におすすめのところありますか？
って聞いて教えてもらったスーパー銭湯
オートとセルフ　２種類のサ室はどちらもローリュあり
水風呂は飲める伏流水
お風呂のバリエーションも豊富
温泉ではないけどお風呂も良かった！
さて、八王子に帰ります！

楽しみにしていたタビシロサウナさん
素晴らしかった
２種類の水風呂は14℃と20℃ぐらい
外気浴のスペースが秀逸　最高！
サウナは自分好みにセットできてたまんない
１人だからちょっと高いかな〜って思ったけど
来て良かった
マジで整いました
また来ます！

信州サ旅3日目
今日は松本の瑞祥
綺麗な施設で期待
露天風呂のエリアが良かった
あつ湯は43℃
低温サウナにはヴィヒタがぶら下がっていて
地元の方がお湯をつけて軽く温熱機の上のストーンにかけてました　いい匂い
その後は貸切状態　
軽くタオル回してプチアウフグース
そして、壺の１人用水風呂
あ〜　最高だ〜
気がついたら6セットもやってました
この後はタビシロさんへ

100℃超えのサウナ
出てすぐのところに２人程度の水風呂
17℃前後かな
水風呂が最高に気持ちいい
ずっと入っていられます
きれいな施設で心も体もスッキリ
来て良かった〜

ちょっと古い感じだけど、人が少なくてお気楽
水風呂も安曇野の名水
とっても気持ちがいい