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kapibara

2024.10.20

3回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：10kmラン→人形町の谷やでランチ→ととけんへ、という充実した日曜日の昼間でした。
サウナは相変わらずの熱さ、外気浴が本当に気持ちいい季節に。

kapibaraさんのととけん日本橋浜町のサ活写真

男

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 9℃,16℃
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