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ao

2021.07.26

1回目の訪問

光明泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2 + 6分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

人気との予備情報を入手し、オープンと同時に入場。ゆっくりできるかと思いきや、常連様たちですでに混んでいる…!しかも何やら事件が勃発しているようで、大声で何かを主張されている主様とその取り巻きの方々…。
なんか悪いタイミングで入ってしまったかもと思いながら、サ室へ。こちらは優しい主様でひと安心。アツめでガツンと3セット。
少し狭めだったのと、次から次へと入場者が多く、ビビリにとってはなかなかハードル高めでした。心を鍛えてから再訪します。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ao

2021.06.01

1回目の訪問

歩いてサウナ

みどり湯

[ 東京都 ]

サウナ:約8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

清潔感満ち溢れていて、気持ちよく、新参者にもやさしいお風呂でした。サ室もお手入れが行き届いており、皆さんの譲り合い精神には心まで洗われました。しっかり汗をかき、穏やかな水に包まれ疲労回復!また来ます。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
27

ao

2021.03.27

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに。開店待ちの時点で結構な人。広めのサ室と深めの水風呂でお気に入りのサウナ。1セット目はサ室が温まりきってなかった感じもあったけど、3セット目にはいいコンディションに。年度末の蓄積した疲労が解消されてスッキリ。近くに咲いてた桜も満開でした🌸

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17.5℃
30

ao

2021.02.24

2回目の訪問

水曜サ活

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:10分・8分・11分
水風呂:1分30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

相変わらずの鋭利なシャワー。サ室は広めですが、スポーツクラブ利用の常連さん多い。外気浴にはまだ寒く、ぬるめのお湯が心地よい。

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18.8℃
40

ao

2021.01.29

1回目の訪問

RAKU SPA 1010 神田

[ 東京都 ]

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナはマイルド、水風呂はキンキン、深くはない。学生風レディ多めだったので、お作法がいろいろと気になってしまい自分の老いを感じる… (あんまりこんなことを言ってはいけないと思いつつ)施設レベル高めというのが期待値を上げていたのか。炭酸泉はめちゃくちゃ気持ちいいが、お風呂の水の循環がよくないのか、結構アレだった…多分再訪はないかな…。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
27

ao

2020.12.29

1回目の訪問

京都 玉の湯

[ 京都府 ]

サウナ:6分 × 2
水風呂:2分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

お風呂はコンパクトで、サ室は3人が限度。水風呂深くて最高でした。常連の強めなお姉さま方多し、番頭のお兄さんは優しい方でした。今度はゆっくり来たいな〜

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  • サウナ温度 110℃
10

ao

2020.12.26

1回目の訪問

ルビーパレス

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 2 + 6分 × 1
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

激務の疲れを癒しに初ルビパ!広いサ室でゆったりできるけど、体調のせいか8分が限界だった。水風呂が気持ち良すぎて、危うく寝そうに…。遠赤外線サウナがおすすめです。(よもぎ蒸しは好き嫌いあるニオイかも…)15分くらい仮眠してしまった〜完全に脱力できました、おつかれさま2020

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  • サウナ温度 90℃
28

ao

2020.12.19

1回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

友人のすすめもあり、久しぶりの京都の〆に白山湯へ。サウナ室は冬の空気で冷えた身体が芯まで温まる100度設定。水風呂は結構深くてイイ感じ〜〜営業時間終了間近でしたが、結構お客さんいました。サウナ料金なしの京都銭湯、偉大な存在です。

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  • サウナ温度 100℃
26

ao

2020.11.11

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分+12分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナは狭いけど、居心地がよくていつまでも入ってられる。水風呂はキンキンな感じで、しばし肉の塊と化す。常連さんとおしゃべりして、またね〜と声かけられてホッコリ。やさしいお湯と気持ちの良いお姉さんの対応が癒されポイント。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
31

ao

2020.10.12

1回目の訪問

サウナ:10分 9分 10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂がやさしめ。露天風呂は屋上でベンチがある。平日は人が少なくてサウナ室貸切状態。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18.3℃
39

ao

2020.09.09

1回目の訪問

水曜サ活

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ:7分 × 1 + 9分 × 2
水風呂:0.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりのサ活。シャワーの水圧が鋭利すぎる。痛い。

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