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センエミ

2025.02.21

77回目の訪問

今日はサウナの日🧖‍♀️

昨日はジム行ったけどトレーニングだけで帰ったので🏠

週に1回トレーニングせずにサウナだけの日
作ってもいいなぁなんて思いながら、、、
サウナに集中できた日😌

12分×3セット

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
24

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