K.Akiyama

2021.04.28

7回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
16:00 in.
裁量労働制にて自宅から徒歩にて
散髪→整体→サウナへ
17時一瞬サウナ5名満室に
なりましたが直ぐ貸切状態
リラックス出来ました。

入口で「サウナ入りますか?」
「はい」の場合
バスタオル/手拭い2セット
渡されます。

【 ルーティン 】
最初身体頭洗い→人工温泉→サウナ→水風呂→
身体頭を拭きバスタオル2枚を巻き
リラックスルームのリクライニングベッド
にて休憩→出る前に身体頭洗い。
(人工温泉→サウナ→水風呂→休憩×3回)

【 料金 】
大人:¥1,050→¥1,450(2021/06より)

歩いた距離 8km

K.Akiyamaさんのアジュール竹芝 天空の湯のサ活写真
K.Akiyamaさんのアジュール竹芝 天空の湯のサ活写真

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18℃
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