K.Akiyama

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3（シングル5.5°）
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年06月22日（日）20:00 in.
1週間の疲れを癒しに、散歩がてら隣の駅近くの此方へ。何気にホームサウナの斜め向かいでは有りますが初めて入りました。

下駄箱キーにて出入口ゲートを超え、ローカールームへロッカーの鍵は下駄箱キーと共通にて接触型ですので空いているロッカーなら何処でも利用可能。

サウナは2種類、テレビ無し/スピリチュアルサウンド有り、熱い方4段/少し緩い方3段。整い椅子は外中有り。

宿泊も出来るのでフェイスタオル/ナイロンタオル/シャンプー/トリートメント/ボディソープ/歯ブラシ/カミソリ/髭剃りソープ/化粧水/乳液/整髪料等有るので手ブラにて行けます。

混んでも無く、うるさくも無く、綺麗で
心地良い時間を過ごせました。

追伸：
明日、会社内社員向け宣材写真撮影を全社部署毎に有るみたいでして（ドレスコードが有り）、18年振りにサウナで蒸された髭を剃りました。

・時間制の料金/休日90分：2,100円

【　サ飯　】
店名：らぁ麺 はやし田 新橋店
サウナ後、近くのニュー新橋ビル1Fの此方へ。
程良く空いてて、美味しく頂きました。
新橋価格なのかラーメン物価も上がりましたね。

・特製醤油らぁ麺：1,200円
・ネギチャーシュー丼：350円

らぁ麺はやし田 新橋店

特製醤油らぁ麺：1,200円

港区/新橋 ネギチャーシュー丼：350円

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年06月11日（水）17:00 in.
本日もホームにて、明日木曜から東証1部上場日系の総研にスーツスタイル週5日出社にて平日のサウナは出来なくなります（土日と平日夜は行けるか）。

思い返すとIT事業会社、ユニコーン企業、外資広告代理店、外資コンサルティングファーム、デザインコンサルティング会社と、外資から今迄、裁量労働制にて強制出社も無くフリースタイルでしたが、明日から一般的なガチガチな働き方に、世間的にはGoogle、Apple、アクセンチュア等、出社傾向にあります。PwCのレポートですと週3日出社がパフォーマンス/モチベーション等、高いみたいです。

無料券にて心地良い時間を過ごせました。
サウナ上がりのオロポ一気飲みでした。

・冷やしオロポレモン：462円

【　サ飯　】
店名：はるちゃんラーメン
2025年06月11日（水）16:30 in.
「ちゃん系」は「えっちゃんラーメン」しか行った事なく此方へ。時間的に並ばなかったですが、インバウンドの外国人含め満席でした。「ちゃん系」に共通して思うのがスープの塩味の強さです。スープは完飲出来ずでしたが、美味しく頂きました。

・特製中華そば大盛：1,600円

新橋はるちゃんラーメン

特製中華そば大盛：1,600円

港区/新橋 サウナ上がりのオロポレモン一気飲み最高です。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年06月09日（月）15:30 in.
24年来の後輩社長と中で待ち合わせし、3ヶ月振りのホームサウナ。月曜の割には少し混んでましたが程良い具合でリラックス出来ました。

【　サ飯　】
昼14:00 in.
店名：麺屋ひょっとこ 交通会館店（有楽町）
銀座に用事があり帰りに寄ってみました。
人気店混んでましたが20分程で着丼。

ラーメン業界はサッパリ系、コッテリ系、古き良き系と大きく3カテゴリーと勝手に思ってます。

今回サッパリ系でしたがスープを飲み干す程
美味しく頂きました。

・和風柚子焼豚麺：1,100円

夜19:00 in.
店名：TOKYO TOWER HIGHBALL GARDEN ROOFTOP ジンギスカン（東京タワー）

新橋のサウナ後、タクシーで此方へ。
4人で予約し月曜という事もあり、中々空いてました。
暑からず寒からず、この位の季節のビアガーデンやBBQは最高でした。

※雨でも開閉式の屋根（ループ）が有り大丈夫です。喫煙所はRF奥に有り。

・飲み放題/食べ放題120分：6,000円

麺屋ひょっとこ 有楽町店

和風柚子焼豚麺：1,100円

昼は有楽町 夜はTOKYO TOWER HIGHBALL GARDEN ROOFTOP ジンギスカン

2025年06月07日（土）17:25 in.
オンラインショッピングをしてましたら、ある色のみ店頭販売という事で、25年振りに二子玉川駅を降り、初ライズへ。

地元が近かったので幼少の頃から遠足で砧公園とか自転車やバイクで二子玉へ行ったり（大人になって車でも）、学生の頃、芸術専門課程のデザイン科に在学中時も二子玉で4年バイトをしてましたので、彼此45年前から良く行っていた場所は昔の面影は、ほぼ無い位発展してました。

ですが高島屋裏の商店街にあった和菓子屋やBARは健在でした。「バニラビーンズ」というダイニングバーは良く行ってまして、今年で29年目。二子玉川の街を懐かしさ散歩をし、昔を色々思い出しつつ、ノスタルジックの良き時間でした。（写真の最後がバニラビーンズです）

二子玉川の近くに昔1,2度行きました「瀬田温泉山河の湯」が有ったのですが、1998年から2013年の15年間にて閉館。跡地パークアベニュー「Aqua sports & spa」は会員制のみですので、散歩がてら桜新町の此方へ。

2023年にリニューアルされた栗の湯さんは、とても綺麗でしたが、マサカのサウナ中止の為ご利用出来ません（再開未定）。。室内風呂/露天風呂もあり散歩の汗と疲れを流せましたのでOKとしておきましょう。

・入浴料：550円

【　サ飯　】
2025年06月07日（土）16:50 in.
店名：でびっと 桜新町サザエさん通り店

2001年頃、渋谷でDj帰りに寄った、当時は押しも押されぬ渋谷の行列ラーメン店「でび」。そのお店の開店のキッカケは、とあるテレビのバラエティ番組「とんねるずの生でダラダラいかせて!!」（NTV系）。そのお店のご主人はあのデビット伊東さん、番組上では紆余曲折あり、どうにか開店を思い出しました。

時間的に貸切状態でしたが、ラーメンは細麺/大盛無し/替玉有り、スープも見た目より優しい味にて美味しく頂きました。肉ごはんにラーメンのチャーシューと煮卵入れレンゲで喫食し、同時に黒豚餃子とラーメンのスープをかき込む幸せ感でした。

・桜ブラック　味玉チャーシュー麺（醤油味/桜新町店限定）：1,530円
・Cセット　黒豚餃子（5個）/肉ごはん：600円

でびっと 桜新町サザエさん通り店

桜ブラック　味玉チャーシュー麺

世田谷区/桜新町

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2025年05月29日（木）15:30 in.
24年来の後輩社長と此方へ。
サウナ/休憩等含め気兼ねなく話せて
綺麗で落ち着きのある、とても良い施設でした。

【　サ飯　】
店名：キッチンパンチ（中目黒）
2025年05月29日（木）13:40 in.
昭和41年創業にて50年以上の長きにわたり愛されているお店。人気店だけに20分待ち料理提供は15分程でした。

玉子はちょっと甘めで内側はトロトロ、チキンライスは絶妙な炒め具合でチキンも踏んだんに入っており柔らかすぎず硬すぎず、味付けは控えめで下味が利いていて、それがケチャップと合わさることでちょうどいい味になるように計算されています。派手さはなくても教科書のように非の打ちどころがなく、一口ごとに食べる幸せを感じました。のっけメニューのハンバーグもフワフワの丁度良い味付けで美味しく頂きました。

お会計時に美味しい食事をいただき感謝をこめて
「ごちそうさま！美味しかったです！」と伝え、恐らく奥さんらしき方が厨房の旦那さんへ「美味しかったですって！良かったね！」と旦那さんも奥さんもとても人柄の良い方達でホッコリしました。

あと「パンチ」の書体を見てどこかで見たことあるなと思い調べましたら、雑誌「平凡パンチ」の書体と同じとの事でした。

・オムライス：1,150円
・大盛り：120円
・ハンバーグ：450円

キッチン パンチ

オムライス

中目黒

サウナ：13分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
熱湯お風呂：5分×1

一言：
2025年05月28日（水）AM06:10 in.
ホテルから電車に乗って早朝サウナへ。

07:00迄、貸切状態でしたが、続々と会社前の方々が日常のルーティンとして此方を利用している地域密着型入浴施設。

アカスリやマッサージも韓国の他店より¥500安く、朝からマッサージを受ける方もいらっしゃり、身体を洗う時はMyアカスリフィンガータオルを結構な率で皆さん持って石鹸をつけて洗うという日常に文化の差を感じました。

他の施設にもあったのですが、大きなポリタライに石鹸が入ってまして、そこにナイロンタオルをつけて洗うのですが、ベテランのオジは白のカッターシャツをそこで洗うという日常も垣間見れ周りの人も何も気にせず、洗ってる人も気にせずという具合。韓国の入浴施設はお風呂使ってアカスリやマッサージがメインなんだと判りました。

施設内はお風呂2種、水風呂2種（大きいプールも有）、サウナ3種ですがドライ40°/ドライ65°/スチーム60°とヌル目なので体感温度の高いスチームを13分ジワジワと入り水風呂と熱湯にてアマミも出まして心地良い時間を過ごせました。

・入浴料：1.2万ウォン
　日本円：1,200円
　※24h営業/Wi-Fi無し/整い椅子無し/大き目休憩エリア有り/ドライヤー無料/施設内床屋有り

【　サ飯　】
2025年05月28日（水）12:00 in
店名：百年屋/ソウル
お昼時に此方へ、混んでましたが、辛さも激辛では無く美味しい辛さと深みにて美味しく頂きました。

・スンドゥブ：1.4万ウォン
　日本円：1,400円

スンドゥブ

韓国/ソウル

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年05月27日（火）14:00 in.
梨泰院のサムスン美術館後に此方へ。
東大門店は2023年に行きましたが、此方は新しく綺麗でほぼ貸切状態にて、とても心地良い時間を過ごせました。（整い椅子は無く一旦身体を拭きロッカー/鏡前に大きなスノコ椅子にて休みました）

そして、マサカの「初アカスリ」を体験しました。数々の浴室施設を行ってましたが、事アカスリに関してはドスルーしてまして、此方でデビューしました。最初はガシガシ痛いかな？と思いましたが、痛気持ち良くなり消しゴムのカスみたいのが大量に出てスッキリサッパリ。（紙パンツ/タオル無しのフルティンスタイルです）

・入浴料：1.3万ウォン
　5/27日本円1,363円

・ヘルスボディスクラブ：3.5万ウォン
　5/27日本円3,671円
　男性浴室手前にカウンターが有り
　申し込み、クレジットカードカード使用可能。

※24h営業、Wi-Fi有、日本語通じなく
　英語が若干通じる具合です。

【　サ飯　】
店名：ハンナムブテチゲ梨泰院
Hannam Budaejjigae
2025年05月27日（火）12:40 in.
地元密着型の人気店、お味はサッパリしておりヘルシーに頂けました。店内は女子率80%、家族経営にて店内も良い具合で、コスパ良く美味しく頂きました。

・プデチゲ1人前：1,000ウォン
　5/27日本1,049円

店名：宗家テバッチッ 東大門駅店
2025年05月27日（火）18:00 in.
此方のお店は2019/2023と今回で3回目、コスパ良く美味しく頂きました。（野菜/薬味等取り放題）

・サムギョプサル5人前：27,500ウォン
・デジカルビ：24,000ウォン
・TERRA 2本：10,000ウォン
　お1人様3千円ちょい

プデチゲ

韓国/梨泰院

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ゲルマニウム風呂：5分

一言：
2025年05月26日（月）22:15 in.
韓国サウナは「SPAREX（スパレックス）東大門」2023年9月振り、海外サウナはシンガポール「g.spa Singapore」2024年5月振りでした。

中々年季の入った施設にて、日本ですと「サウナセンター」「ニューウイング」「しきじ」のような老舗感と媚びていない感も感じてオジには良き。

高温スチームサウナは温度計150°を振り切っており「んなぁこたぁ無いだろう」と思いつつ入ると中々の湿度と熱さ、蒸されに蒸らされた身体をサウナ室から出すと入口扉付近の頭上に紐が有り、紐を引っ張ると、日本熊本の「湯らっくす」に有る「MAD MAXボタン」の様な上から滝の様に冷水を浴びれる仕組みがあり、水風呂はかなり大きく、整い椅子は無いが木目調のクッションフロアマットエリアが浴槽内に有り（木製枕が5個有）其方に寝転んで休むというスタイル。追伸：潔癖症の人は難しいかもですが昭和生まれ50過ぎのオジには全く問題無し。

最後に韓国サウナあるあるは、立ってシャワー浴びるスタイルが多く、此方も立ちシャワーと座りシャワーの半々が存在し、シャンプーと石鹸とナイロンタオル/ショートタオルは使い放題。（ドライヤー等も有）

・入浴料：2万ウォン
　本日のレートにて2,085円

ほぼ貸切状態にて心地良い時間を過ごせました。
※24h営業、恐らくWi-Fiは無いと思います。
　あと日本語通じます。

【　サ飯　】
2025年05月26日（月）14:30 in
店名：明洞餃子
メニューは4種とシンプル、注文し5分もしない内に運ばれて来てビックリしましたが、どれも美味しく頂きました。

・カルグッス：1.1万ウォン
・マンドゥ：1.3万ウォン
（キムチはサービス）

2025年05月26日（月）19:30 in
店名：益善洞牧場 明洞店
明洞は観光地だけあり日本人も多く、店員さんも日本語がお上手にて、此方も日本人多く、日本語お上手な店員さんにお肉を焼いて切って頂きました。野菜系の付属品はお代わり自由にて店員さんも嫌な顔せず運んでくれ、コスパ良く美味しく頂きました。

・サムギョプサル：1.7万ウォン
・モクサ：1.7万ウォン
・ファンジョンサル：2万ウォン

カルグッス（刀削麺）

韓国/明洞

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年05月17日（土）18:15 in.
8年振りの野毛呑み前に横浜駅を下車し此方へ。
横浜駅近くにはハマボール内に「横浜天然温泉SPA EAS」が有りますが2025年4月～2026年7月まで休業との事で隣りある此方は混んでいるかな？と思いましたが結構空いており穴場サウナでした。（横浜みなとみらい万葉倶楽部も2025年5月〜2025年6月迄休業）

エントランスで「サウナのみ」と伝え土日は¥1,200/90分とコスパ良し、ロッカー奥にはU字型の休憩スペース/ドライヤー/綿棒/ティッシュ/化粧水/乳液/体重計/給水機有り、室内は大浴場と水風呂/リンスインシャンプー/ボディソープ/体洗い場5個/整い椅子7個/外に3椅と良い具合です。

サウナは2段7,8人MAXですが、2回目入った時は貸切にて心地よい時間を過ごせました。

土日祝日：¥1,200/90分（タオル大小）
※泊まりの人はカミソリ/歯ブラシ有り

【　サ飯　】
2025年05月17日（土）20:00 in.
横浜駅近くにてサウナを入り、近くの家系総本山吉村家も移転してから食べて無いので食べたいと思いましたが夜野毛呑みが有るので断念し此方へ。

焼鳥中心のお店で1階2階と有り、落ち着いた雰囲気でコスパも良く、美味しく頂きけました。野毛行った際はまた来たいお店が増えました。

お一人様：¥6,000位
焼鳥/おしんこ/カットトマト/エイヒレ/梅水晶/ビール2杯/レモンサワー/ハイボール/トマトハイ/梅干しハイ2杯等

一花 ‐ichirin‐

焼鳥

横浜野毛

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
高濃度ナノ炭酸泉：20分

一言：
2025年5月12日（月）13:00 in
昨日「母の日」にて義母の所へ泊まり
翌日此方へ。

通りにヒッソリと佇む湯処
月曜、中々賑わっていましたが
心地良い時間を過ごせました。

【　サ飯　】
店名：らーめん かねかつ
この通りにラーメン屋さん無さそうな雰囲気にて、店内入って他のお客さん（オジサン）が「ここは何屋さんですか？」と聞いてしまう位のオシャレなラーメン屋さんでした。

醤油らーめんは和風（プースー完飲）
肉ごはんも美味しく頂きました。

・かねかつSP：¥2,200
醤油らーめん+得肉三味+肉ごはん
・おかみのシウマイ1個：¥100

らーめん かねかつ

かねかつSP¥2,200

北浦和 得肉三味+肉ごはん

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3（シングル）
休憩：10分 × 3
合計：3セット
炭酸泉：10分

一言：
2025年05月05日（月/祝）15:00 in
義父とラーメンサウナツーリング。
昨日のBBQ12時間呑みでしたので、滝のような汗が出てスッキリしました。此方の施設はGWにて結構混んでました。サウナ2種/水風呂3種。

【　サ飯　】
店名：麺屋時茂　14:00 in
人気店30分並びましたが、大きめの焼豚5枚（豚/鶏）クリーミーなスープでしたがサッパリ頂けました。
・鶏白湯らーめん：¥1,000
・麺大盛：¥100

麺屋時茂

鶏白湯らーめん：¥1,000

草加市 麺大盛：¥100

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
高炭酸泉：20分

一言：
2025年05月03日（土）15:30 in
明日、妻の実家で行われる年2回のBBQ前日、2ヶ月振りに義父とツーリングにて此方へ。

サウナも1ヶ月振り。埼玉は穴場サウナ多し、心地良い時間を過ごせました。

・入浴料：¥1,100

【　サ飯　】
店名：ふくのや
並ばず入れ美味しく頂きました。
豚骨ですが食べ易かったです。

・ふくのやらーめん：¥1,030
・麺大盛り：¥100
・玉子ごはん：¥250
美味しく頂きました。

らーめんふくのや 桶川店

ふくのやらーめん+玉子ご飯

埼玉県桶川市

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2025年03月28日（金）12:00 in .

3ヶ月振りのホームサウナに後輩社長と此方へ。
去年末アスティル忘年会幹事を行った際に頂きました「50%OFFチケット」にて5時間半額。

個人的な意見で恐縮ですが、最近のサウナと最近の商業施設はお洒落では有るが特色やアジに欠け何処行っても同じ感じに思えてしまう。

やはりホームのアスティルは安定感/安心感の無駄の無い動線と昔ながらの「The サウナ」にて数々のオヤジ達に愛されて来た歴史を感じつつ、心地良い時間を過ごせました。

退出前のお会計時に「累計50ポイント記念」を頂きました、とても嬉しいです。

・レギュラーコース（5時間利用）：
¥3,480 →50%OFF ¥1,740

・累計50ポイント記念：
１）お客様ご招待券（どのコースも無料）
２）2時間御利用無料招待券
３）お客様ご優待券50%OFF
４）お客様ご優待券20%OFF

【　サ飯　】
店名：アスティルレストラン
・期間限定販売　アスティル×人類みな麺類コラボ企画ラーメン：¥1,200（税込¥1,320）
・オロポレモン：¥462
・フライドポテト
・たこ焼き

アスティル×人類みな麺類コラボ企画ラーメン：¥1,320

東京都港区新橋

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年03月22日（土）16:00 in

3ヶ月振りのツーリングにて此方へ。

3ヶ月振りのバイクは砂埃で黒色が茶色になってまして、洗車し、1発で3ヶ月振りにエンジンかかりました（バッテリー日本製にしておいて良かったです、デフォルトの海外製なら御臨終でした…）。

施設は空いており
心地良い時間を過ごせました。

【　サ飯　】
店名：ラーメンショップ122号 騎西店
追いネギ、味変にて美味しく頂きました。
１）ニンニク/黒胡椒
２）豆板醤/カット生玉葱
・ネギみそチャーシューメン：¥1,250
・大盛（麺2倍320g）：¥200
・トッピングネギ：¥150
・餃子：¥400

ラーメンショップ122号騎西店

ネギみそチャーシューメン：¥1,250

埼玉県　麺大盛：¥150

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年02月17日（月）14:00 in

5年振りに池袋の此方へ。
やや若い人達で混んでましたが、黙浴の方が多く、気になら無い具合でした。

サウナ内はテレビ音無し、オートローリュ有り、人力アウフグース有り、フリードリンク有り、心地良い時間を過ごせました。

【　サ飯　】
The kitchen

・熱香生姜黒醤油らーめん ミニサラダチャーシュー丼セット：¥1,730
・クリスピーポテトフライ フレーバー明太マヨ：¥850
・コーヒー牛乳：¥550

一緒に行った後輩社長と仕事の話も出来、美味しく頂きました。

熱香生姜黒醤油らーめん ミニサラダチャーシュー丼セット ¥1,730

池袋

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年02月08日（土）16:00 in

ミリタリービンテージが好きでして 3年振りの高円寺。本日の目的は「古着屋巡り」と「サウナ」。古着屋は下北沢よりも増えているのでビックリしました、military vintageも３年前より、かなり値が上がっており、ビンテージ好きなオジサンや若い子達とお客さんもマニアな人よりも普通な感じの方々が多く増えた印象でした。寒空の下で7店舗歩き回りましたが、天気は良かったですが風があり、肌感は寒い感じでした。

サウナは初「サウナリウム高円寺」へ。
最初見過ごして通過してしまい雑居ビルの4Fと屋上の外気浴がありコンパクトながら綺麗で静かで良いサウナでした。

スタンディングシャワー4個、サウナ室ピラミッド型３段式/セルフロウリュ/1時間に1回？人力アウフグース/テレビ無し/ヒーリング系音楽有、水風呂、室内整い椅子8個、無料水、あとシャンプー、コンディショナー、ボデーソープ、化粧水、乳液は無印で良い具合でした。屋上へはポンチョを着て受付前を通り階段で屋上へ行くシステム。屋上が広く、都内では荻窪のルーフトップさんとSAUNA GARDEN 錦糸町（屋上サウナ1日1組）位な記憶、京都のルーマプラザの屋上はやはり最高です。

・2h：¥2,200
・ポンチョ：¥200


【　サ飯　】

2025年02月08日（土）14:00 in

20数年前に丸ノ内線新高円寺駅と南阿佐ヶ谷の間に、約４年程住んで居ましたので、高円寺はラーメンよりも洋食屋さんが多い印象。

よく行っていた駅近「薔薇亭」最後に行ったのは2017年。その後、火災全焼し閉店。。他の洋食屋さんも行っていたので行った事の無い此方へ。

1976年、阿佐ヶ谷で開店し、約50年。
建物老朽化にて、高円寺に移転。

高齢のオヤジさんがワンオペで切り盛りしており、「サーヴィス」という文字に拘りを感じました。

全体的に体に良さそうな味加減で家庭料理感もあり、ホッコリしながら美味しく頂きました。

此れからも末長く営業して頂きたいお店でした。

・サーヴィスランチ：¥800
　盛り合わせはハンバーグ、茄子はさみ揚、
　ポテトコロッケ（カレー味）、ハムエッグ、
　ライス、味噌汁
・ライス大盛り：¥100

洋食の店 クロンボ

サーヴィスランチ：¥800

ハンバーグ、茄子はさみ揚、ポテトコロッケ（カレー味）、ハムエッグ、ライス、味噌汁。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年01月28日（火）15:00 in

住んでいる最寄り最短のサウナ：
アジュール竹芝 天空の湯への此方へ。

5年前に東京ポートシティ竹芝が出来
サウナ前に初めてこの中で食べました。

竹芝は20数年前にCLUBがあり（TWO FACE）、Djやっているので良く来てましたが、まさか20数年後に近くに住むとは思っても居ませんでした。

空いており心地良い時間を過ごせました。


【　サ飯　】
2025年01月28日（火）14:00 in
店名：ど・みそ 東京ポートシティ竹芝店

みそこってりらーめんは
もやし、コーン、ニラ、ちぢれ中太麺。

炙りチャーシュー丼は
炙ったチャーシュー2枚と小盛り御飯。

「東京スタイルみそらーめん」と書いてある通り
ラーメンショップ（ラーショ）や麻布ラーメンのように、オプションが無く（葱/ニンニク/辛味もやし等）、全体的に小ぶりでお上品な「らーめん」だと思いました。

・得東京セット（平日11:30-15:00）：¥1,200
　Ａみそこってりらーめん
　Ａ炙りチャーシュー丼
・麺大盛：¥150
・国産にんにく：¥50

ど·みそ 東京ポートシティ竹芝店

東京セット：¥1,200

港区竹芝

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
2025年01月15日（水）14:00 in

20何年来の後輩社長と
都内今年初のサウナにて此方へ。

やはり此方は
コスパ良く綺麗で静かで空いており
心地良い時間を過ごせました。
何気にシャンプー/コンディショナー/ボディーソープがホテルという事も有りちゃんとしているのもポイントです。

入浴料：¥1,500
11時15時17時19時に人力ロウリュ有り
バスタオル/手縫い/歯ブラシ/カミソリ等付き
営業時間中で有れば時間縛り無し
休憩所ではWi-Fi/フリードリンク有り

【　サ飯　】
Bistro COCONE

トーセイホテルココネ築地銀座プレミアムのサウナを終え、外の築地場外界隈を歩きましたが、朝が早いだけに閉まるのも早く、24hのすしざんまい本店/別館等しか営業しておらず、17時より元のホテルに戻り1Fの此方へ。

静かで貸切状態でビジネスの話もシッカリ出来
美味しく頂きました。

・オロポ：¥900
・たこ焼き：¥1,000
・フライドポテト：¥900

オロポ：¥900

築地銀座

サウナ：9分 × 4
水風呂：1分半 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：
2025年01月04日（土）11:20 in

妻実家の埼玉最終日は
初おふろcafe utatane へ
建物/浴室等は思いの他
年季が入っており老若男女
御用達な具合でした。
結構空いており
心地良い時間を過ごせました。

入浴料：2時間¥1,150

【　サ飯　】

帰路の大宮駅近くの此方へ。
古き良き昭和ノスタルジー漂う
店外店内は全く媚びず鎮座。

並び10番目でしたが15分程で着席。
入口にて注文をし昭和スタイル現金払い。
アクリルプレートの色付食券を注文数枚貰い
店内のベテランお姉さんに渡し
ビールと煮卵/餃子は先でラーメン炒飯は
後にしますねと慣れた遣り取り。

タイミング、量、味、共に良く
ルービーギョーニタマメーランチャーを
（ルービーギョーチャー気絶（笑））
美味しく頂きました。

大宮駅には大衆呑み屋「いずみ屋」さんと
80年程やってるお店があるので
末永く営業して頂きたいと思いました。

・ビール：¥700
・当店特製味付け玉子：¥100
・半チャーハンラーメン：¥1,100
・餃子：¥450

ラーメン食堂 多万里

半チャーハンラーメン：¥1,100

ビール：¥700 当店特製味付け玉子：¥100 餃子：¥450

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
ナノ炭酸泉：20分 × 1

一言：
2025年1月3日（金）10:15 in

昨日、今年初サウナは体調不良にて不発でしたので、本日リベンジサウナ5ヶ月振りの此方へ。

此方は空いており、コスパも良く、体調も良く
心地良い時間を過ごせました。

3,7のつく日はオロポ¥450→¥370でした。
お正月、妻実家行き帰り徒歩が心地良き。

【　サ飯　】
義父義母と大宮 氷川神社へ初詣後、酒蔵力へ行き
その〆として義父と此方へ。

永福町大勝軒の系列が大宮の大勝軒との事。
銀のトレー、巨大なレンゲが永福町系列の特徴
小サイズが普通サイズで、頼んだ中華麺は
大盛に近い麺の量と丼の大きさなので
ご注文は気を付けて下さい。

懐かしさに溢れる味で美味しく頂きました。

・中華麺：¥1,000

大宮 大勝軒

中華麺：¥1,000