Sauno

2025.01.19

8回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:1週間ぶりのなにけん。足を打撲してしまい5日ぶりのサ活。
日曜はすこし混雑してるけど問題なくととのえました。
ストーブ付近はアチアチで水風呂がより気持ちよくなります。外気温も13度くらい?辛くなくバチバチにととのいました。
サウナ後はいつも通りなにけんカレーで〆。また訪問します!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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