ㄘʓ‎はらㄘʓ‎た

2024.11.01

5回目の訪問

『アヘ活』
実に1ヶ月ぶりのサウナ。

何度か趣向を変えて岩盤浴には行っていたが、やっぱりサウナだ。

岩盤浴もしっかり発汗して、身体への負担が少ない気がするし、気持ちよくアヘる事が出来たが、カッチカチのサウナでドカッと汗をかいてキンッキンの水風呂からの休憩。

これこれー!これよー!とサウナ室の中心でサウナへの愛を叫んでしまった。(心の中で)

サウナ10分 水風呂2分 休憩10分×3セットでしっかりアヘアヘ。
久しぶりのサウナでヘロヘロトロトロになりながら帰宅。

サウナっていいもんですね。

私は、サ活ではなく、アヘ活と呼ばせて頂いております。

  • サウナ温度 98℃
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