よし坊

2020.10.29

2回目の訪問

サウナ:8-12
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

宿泊2日目。今日は早朝5時から朝ウナ、仕事終わりに夕サウナ。
朝はストーブ稼働して間もなかったのか80℃とぬるく20分くらい居てようやく汗ばむ感じでした。

仕事を終えて宿に帰り、少しデスクワークをこなしたあと浴場へ行きました。この時点で腹がへってどうしようもなかった。いつものように身を清め熱めの湯でスタンバイ。そしてサウナへ。2日目ともなると浴場内の配置やサ室の温度なども把握しているのでプランをたてやすい。自分の場合、1セット目は6~8分と短め。そして2セット目に差し掛かったところでどうも空腹に耐えられなくなってきてしまった。普段3~5セットこなすので最低3セットはやりたかったけど、今日は2セットで終えることを決意。その分このセット居れるだけ粘ろうと思い12分が経ったあたりで腹が鳴った。暑さ的にはまだいけそうだったけど別な理由で強制水風呂からの外気浴からの撤収。

背徳のペヤング食ってやった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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