ジェクサー・フィットネス&スパ板橋
スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
スポーツジム - 東京都 北区 会員のみ
1週間ぶりのサウナ。
先週〜今週は仕事も遊びも忙しかった。
が、今日から4連休。
貴重な平日休みもあるし、1人を満喫しようと
あまり予定も詰めていない。
そんなわけで、まず朝から開店と同時に、すっかりホームサウナとなったジェクサーへ。
休日の朝イチってまぁまぁ人いるのかな?と思ってたけど全然そんなことなかった。一番風呂だし、一番サウナ🥰サウナ室はずっと貸切状態。
静かに自分のペースで楽しめる。最高〜。
しかもジェクサーは、金曜日が休館日だから土曜の朝はめちゃくちゃ施設が綺麗👏
今日は、8分、12分、8分の3セット。
外が寒いからか、久しぶりのサウナだからか、いつもより汗が出にくかった。
でもやっぱり気持ちいい〜。
寒くなってきたので水風呂は短めにしてみたけど、ととのった〜。
今日の午後は友だちのお誕生日のお祝い〜。
駅前の喫茶店でモーニングをいただいてこのあとお散歩。
最高だ〜。
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